Poulet miel, sésame et poires

Ingrédients:

• 4 cuisses de poulet
• 125g miel
• 1 càs sauce soja
• 1 càs graines de sésame
• 1 càs gingembre frais
• Ketchup
• Huile d'olive
• Poires

Mélangez tout les ingrédients de la marinade dans un bol.
Entaillez le poulet et laisser mariner min. 1 heure.
Faites cuire les cuisses 20 min. à 210°c.
Bien arroser votre poulet pdt la cuisson...
Dressez le poulet avec poires, risotto (à l'oignon, thm, laurier) et arrosez de marinade.